مطالب علمی در خصوص corona
99
1399/6/12 چهارشنبه شیوه زندگی سالم میانسالان در دوره اپیدمی کرونا آنچه در این فایل می آموزیم :
 
  • مدیریت تغذیه فردی و خانوادگی در دوره اپیدمی کرونا
  • فعالیت بدنی و پرهیز از زندگی بی تحرک میان سالان در اپیدمی کرونا
  • فعالیت هوازی
  • تمرینات کششی و انعطاف پذیری
  • تمرینات قدرتی

دریافت فایل «شیوه زندگی سالم میانسالان در دوره اپیدمی کرونا»
 
امتیاز دهی
 
 

نظر شما
نام
پست الكترونيک
وب سایت
نظر
نسخه قابل چاپ